söndag 24 oktober 2010
Träning v42
Har haft en liten förkylning igen, men har kört styrka iafl
:)
Måndag:
Morgonpromenad ca 60 min.
Tisdag:
Styrka, Fram och Baksida lår, Rumpa och Vader.
Torsdag:
Styrka, Biceps, Triceps och Skulderblad.
Lördag:
Morgonpromenad ca 45 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar